El judo es el primer arte marcial considerado deporte olímpico. Es tambien uno de los "Top Ten " deportes recomendados para niños y adolescentes por si carácter pedagógico y ameno.   Jigoro Kano, fundador del Judo, desarrolló un deporte de lucha con carácter de deporte y ocio, a partir de las técnicas de lucha de los samurais. El objetivo es potenciar la psicomotricidad, agilidad y velocidad del niño, así como inculcarle disciplina y respeto a los demás, así como integrarse en un grupo de compañeros a través del juego y la práctica deportiva.   Primer arte marcial incluido en las Olimpiadas y recomendado por la OMS (Organización Mundial de la Salud ), por su caracter pedagógico. Asi que ya sabes no tienes escusa para practicar este mágnifico deporte.